O mês de setembro é marcado pela conscientização sobre a prevenção ao suicídio. Por meio de campanhas como o “Setembro Amarelo”, empresas, instituições, ONGs e órgãos de saúde reforçam que cuidar da vida é um compromisso diário, que começa com atenção ao corpo, à mente e aos hábitos. Manter uma mente saudável exige equilíbrio e ação em diferentes frentes. Nesse contexto, o esporte e a atividade física assumem um papel fundamental: mover o corpo para cuidar da mente.
Praticar esportes regularmente também representa um investimento poderoso na saúde emocional. Por isso, é essencial que a atividade física faça parte da vida desde a infância, tornando-se um hábito que acompanhe a pessoa ao longo de toda a vida. Estudos mostram que hábitos ativos ajudam a reduzir sintomas de ansiedade e depressão e aumentam a sensação de bem-estar, evidenciando que o movimento é também uma forma de prevenir desafios emocionais.
A ciência explica esse efeito: a prática de exercícios físicos aumenta a produção de neurotransmissores como serotonina e endorfina, melhorando o humor, reduzindo o estresse e fortalecendo a autoestima. Além disso, atividades coletivas, como esportes em equipe, estimulam o sentimento de pertencimento e promovem vínculos sociais, reforçando o bem-estar emocional.
É por essa razão que, para a Prati-Donaduzzi, cuidar da saúde significa atuar de forma integrada, corpo e mente caminham juntos. A empresa incentiva projetos que promovem hábitos saudáveis, esportes e atividades físicas para crianças, jovens e adultos, fortalecendo não apenas o corpo, mas também a autoestima, a disciplina e o bem-estar emocional da comunidade.
Entre os projetos patrocinados pela empresa estão modalidades como badminton e futsal para crianças e adolescentes, além de competições como a Corrida 24 Horas Torao Takada e os Jogos Regionais dos Idosos, todos viabilizados por meio da Lei de Incentivo ao Esporte.
“Acreditamos que o esporte transforma vidas. Ele promove equilíbrio, confiança e bem-estar. Por isso, incentivamos a prática de atividades físicas desde cedo e apoiamos iniciativas que colocam o movimento no centro da vida das pessoas”, afirma Lucas Angnes, gerente de Comunicação e Inteligência de Mercado.
Dessa forma, neste Setembro Amarelo, a farmacêutica reforça sua mensagem de forma clara: praticar exercícios é cuidar de si mesmo. Caminhar, correr, jogar bola ou dançar é um gesto de amor-próprio, de cuidado com a mente. Porque quando o corpo se move, a mente se fortalece.
Fonte: Prati-Donaduzzi
